Smoothie de Betterave

pour cette recette vous avez besoin d'un robot culinaire

Ingrédients:

  • 2 belles betteraves Bio
  • 2 belles Pommes Bio
  • 1 citron Bio

Mise en oeuvre:

1- laver éplucher et couper en dés les betteraves

2- laver éplucher et couper en dés les pommes

3- couper en 2 le citron

4- dans une casserole faire revenir les petites betteraves et les pommes (les garder fermes)

5- tout mettre au robot culinaire, ajouter le jus de citron et hop!

Réserver froid, et servir avec des pailles!